Joga dynamiczna – Pozdrowienie słońca

Surya Namaskar, czyli Pozdrowienie słońca składa się z zestawu pozycji rozgrzewających ciało i pobudzających pracę serca. Występuje wiele wariantów tego zestawu w zależności od wieku i możliwości. Łącząc ze sobą…

Spaghetti bolognese – pyszne i szybkie

Gdy jesteśmy bardzo głodni i chcemy jak najszybciej zjeść obiadek, moim zdaniem najlepszy pomysł to właśnie Spaghetti Bolognese!.:) Szybko się przyrządza i jest meega pyszne!:) Spróbujcie i zobaczcie sami. Przepis…

Gaz łupkowy a Polska

Dzisiaj taki mały off topic… Filmik na temat gazu łupkowego, który ma być wydobywany w Polsce. Zobaczcie i jeśli macie ochotę skomentujcie poniżej, jestem ciekawa waszego zdania.:) Moje stanowisko?? Ja…

Joga to poznanie samego siebie – wstęp

Joga to poznanie samego siebie – wstęp

Już kiedyś Wam obiecywałam, że napiszę kilka słów o Jodze. No i jest…:) W tym wpisie chciałam krótko wprowadzić Was w świat jogi, a innym razem przejdziemy do konkretów. http://www.pasjon.pl/wp-content/uploads/2012/01/joga1.jpg…

Pij mleko…..

Uważa się, że mleko powinno się pić, gdyż będziemy mieli mocne kości, dobre trawienie, szczupłą sylwetkę, czy nasza odporność będzie silniejsza. Według specjalistów od reklamy nabiał to lek na wszystko….

ABC zdrowego żywienia psa i kota

Nadeszła wiosna zaraz już lato, wielu z nas zaczyna dbać o swoje zdrowie, formę i ładną sylwetkę. Warto też, aby z zimowego letargu „wybudziły się” nasze zwierzęta. Do wiosennych aktywności…

Kolejna afera – AFERA RYŻOWA !!

W ostatnich miesiącach zasypywani jesteśmy różnymi spożywczymi aferami, była sól, jajka no i teraz przyszedł czas na RYŻ. Swoją drogą ciekawe co będzie następne…:) http://newsgastro.pl/images/stories/food/rice2.jpg ale przejdźmy do ryżu… wiadomości…