Dziś chciałam Wam zaprezentować film, który ostatnio obejrzałam. Porusza on temat picia wody z butelek plastikowych, koncernów, które na tym zarabiają oraz naszego zdrowia. Temat filmu dokumentalnego to: Biznes w…
Tematem dzisiejszego wpisu jest 9 powodów dlaczego powinno się ćwiczyć, lecz z doświadczenia wiem, że słowo „powinno” skupia na sobie złe emocje. Używając go, bardziej się nie chce czegoś robić niż…
Antyoksydanty chronią nasz układ immunologiczny przed zagrożeniami. W dzisiejszych czasach głównym strachem jaki paraliżuje każdego jest śmierć, a dokładnie strach przed nieprzeżyciem swojego życia tak jak się o tym marzy…
Dziś chciałam podzielić sie z Wami artykułem, na temat zależności między organizmem człowieka a gotowanym jedzeniem, który niedawno przeczytałam. • • • Podobno każdy „organizm reaguje na gotowane jedzenie, jak…
Nadszedł czas na kolejny wpis z cyklu Zdrowo jeść!. Poprzedni post, w którym jest troszkę o mnie i o najbardziej śmieciowych produktach możesz przeczytać tutaj [klik]. „Jeśli ważne jest dla…
źródło zdjęcia: http://abruzzo4foodies.com/wp-content/uploads/2014/02/holiday-valentine-pictures-px.jpg Zbliżają się Walentynki♥, jeden z najbardziej romantycznych dni w roku. Naturalne afrodyzjaki, o których zaraz ci opowiem, najlepiej rozgrzeją Was, wasze podniebienie i rozpuszczą nad Wami aureolę…
Zdrowo jeść – styl życia, a nie dieta. Odkąd założyłam tego bloga i bardziej zainteresowałam się dietami i zdrowym trybem życia, mój sposób żywienia zaczął się całkowicie zmieniać. Przeglądając moje…
Bardzo szybka i zdrowa potrawa, mam nadzieję, że Wam zasmakuje, bo ja się w niej zakochałam..:) Zapraszam do przepisu. Makaron z suszonymi pomidorami, szpinakiem i pieczarkami Całkowity czas przygotowania: =…
Ponad rok temu napisałam post: Jak wzmocnić naszą odporność zimą, czyli naturalne produkty w walce z przeziębieniem. Wspomniałam tutaj o czosnku jako wspaniałym naturalnym antybiotyku. Dzisiaj opowiem Wam trochę o…
Jest zima. Jabłka są głównym owocem spożywanym w diecie zimowej, gdyż są to nasze rodzime polskie produkty. Można z nich robić soki, shake’i, gotować kompoty lub po prostu jeść na…