dieta antystresowa

Czy stres można złagodzić? Sprawdź sam.

by

(autor: http://www.flickr.com/photos/gsallman/2275888864/) „Bądź odważny i radosny! Dziś pierwszy dzień reszty twego życia.” A. L’ Arko Stres jest zjawiskiem biologicznym, stanowiącym reakcję organizmu na jakiekolwiek stawiane mu wymagania: fizyczne lub psychiczne….