zasady diety

Dieta Makrobiotyczna

by

(autor: http://www.flickr.com/photos/36533193@N06/3366609047/) Nie jest łatwo przejść na dietę makrobiotyczną, zwłaszcza jeśli jadasz dużo, tłusto i lubisz mięso. Kluczem do makrobiotyki jest równowaga dwóch sił jang i jin, które rządzą wszechświatem….

Dieta Montignaca

by

(autor:http://www.flickr.com/photos/28653629@N06/2889914004/) Dzisiaj trochę na temat diety Montignaca. Jest to dieta podczas której można schudnąć 3 kg w 2 tygodnie. Chudnie się może powoli ale jest to dieta podczas której pozwala…