Dla wielu joga to styl życia, niektórzy traktują jednak jogę jako rodzaj sportu. Dla mnie joga to przygoda, która z euforii poznawania, przeszła poprzez sport w styl życia. Lecz co…
link do zdjęcia: tu Wiele osób wmawia siebie, że nigdy nie da rady stać na rękach, że próbowali kilka razy i nic. Kilka razy to za mało, aby mieć jakiś…
Jogą interesuję się i praktykuję już od dawna…. Ale muszę się wam przyznać, że AcroYoga jest dla mnie świeżym tematem i w której zakochałam się od pierwszego wejrzenia. Niesamowicie łączy…
Surya Namaskar, czyli Pozdrowienie słońca składa się z zestawu pozycji rozgrzewających ciało i pobudzających pracę serca. Występuje wiele wariantów tego zestawu w zależności od wieku i możliwości. Łącząc ze sobą…
Już kiedyś Wam obiecywałam, że napiszę kilka słów o Jodze. No i jest…:) W tym wpisie chciałam krótko wprowadzić Was w świat jogi, a innym razem przejdziemy do konkretów. http://www.pasjon.pl/wp-content/uploads/2012/01/joga1.jpg…