zdrowe odżywianie

Czystek – Uzdrawiająca roślina

by

Czystek jako doskonały napar codziennego użytku Jest bardzo wiele naparów i herbat uznawanych za lecznicze, lub wspomagające procesy zdrowienia organizmu. W dzisiejszym artykule przedstawie bardzo zdrowy i smaczny napar z…

MOJE KIEŁKI

by

Jeśli chcielibyście dowiedzieć się więcej na temat kiełków i ich zdrowotnej strony odsyłam do moich wcześniejszych wpisów na ten temat: cz.1 [klik], cz. 2 [klik].   A dziś tak jak…

Dlaczego warzywa są zdrowe?

by

http://www.flickr.com/photos/pic-man/2749304995/ Warzywa są roślinami uprawnymi, które w części w stanie surowym lub po przetworzeniu wykorzystuje się jako pokarm. Części jadalne warzyw to m.in.: korzenie (marchewki, pietruszki, buraki, selery, rzepy, rzodkiewki),…

Pozytywne afirmacje, czyli jak się zmotywować

by

(autor: http://www.flickr.com/photos/42324469@N02/3903618638/sizes/z/in/photostream/) Zacznę od początku…..Co to są afirmacje? Afirmacje, czyli stymulowanie rozwoju osobistego poprzez różnego rodzaju akceptacje. Afirmacja polega zazwyczaj na powtarzaniu pozytywnych twierdzeń na temat własnej osoby, co ma…

Archiwa